会社員
山口宏美さま

薬膳と聞いたとき、最初は難しくてついていけるか心配でしたが、先生の手厚さと受講仲間のお陰でとても楽しく受講することが出来ました。元々医師から高コレステロール値は遺伝と言われて薬を飲み続けていましたが、

不調改善薬膳を実践したところ256⇒189(範囲120~219)に下がり、中性脂肪も211⇒ 97 (範囲35~149)と激減。自分の変化には本当に驚きです。

近い将来止められる希望が沸いています。体重も自然と8kgほど落ちたので、今まではしなかったオシャレにも取り組み、気持ちも前向きになりました。

身体の内側&外側の両面で健康になっていると実感できます。

料理教室講師
佐藤庸子さま

マクロビや自然食、ファスティングなど様々なメソッドを学ぶ中、その違いをどう統合して仕事に落とし込むかを思考錯誤している最中でした。

その中で「体質によって食べるべき食材は違う」という薬膳の特徴を聞いて、強く興味を持ったのが受講のきっかけです。

実際の講座は通信系の薬膳講座と違って、理論だけでなく実践的だったのでとても良かったです。

卒業後は以前から開催している料理教室の中で、薬膳理論と体質診断を取り入れてクライアントの体質にあったオーダーメイドレシピの提供をしています。

クライアントに実践してもらった結果なんと2週間で 2~3kg体重が落ちるなど、大きな変化が起こったのでびっくりです。

自分と同年代の「大人女性」が心も体も健やかで充実した毎日を過ごせるようなお手伝いができれば嬉しいです。

整体師/睡眠コンサルタント
山内大輝さま

睡眠の仕事をする中で、クライアントから「サプリは使わず食事で改善したい」というお言葉をいただいてました。

そんな時に不調改善薬膳というものを知って、興味があったのでセミナーに参加したところ、「この食事法だったら誰でも簡単に睡眠を改善していける」と思い受講を決めました。

依田先生が教えてくれるものは、中医学や薬膳の背景~実践まで、全てを学べるのでより深い知見が手に入りました。

また実践編では薬膳食を作る機会やレシピ考案などがあり、手を動かして学びを回収するタイミングがあったので、感覚として自分の中に落とし込めているのがよかったです。

受講後は体質に合わせた理論を取り入れたおかげで 一人ひとりに合わせたパーソナルな食事指導と睡眠指導をご提案できました。依田先生が提唱する不調改善薬膳は、健康業界で活躍する方は もちろん、一般の方々にも広く知ってほしいと思います。

エステサロンオーナー
畑理恵子さま

子育てを始めて2年間睡眠不足が続き慢性疲労で身体が重い感じがしてました。

体重も一定の体重までは落ちるのですが、そこからの変動がありませんでした。

もともと、薬膳に興味はあったのですが、特別な食材、調味料を使うため味に個性があるイメージでしたが、

このプログラムでのメニューは、どれもとても美味しかったです。また、家族と一緒に美味しく食べてくれたので凄く良かったです。

重だるさが無くなった為、日々の生活がしんどくなくテキパキと動けるようになりました。

身体が軽いとしんどさがない分、心も軽い気がして、ネガティブ思考になりにくくポジティブでいられるようになりました。